بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Oooo1310

بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Oooo1310

بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013

حفظ البيانات؟
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
PR by WebTarantula
i_icon_mini_register.gif - 4.49 KB
» من رمضان نبدأ محاضرة صوتية مميزة بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10السبت يوليو 12, 2014 2:51 pm من طرفsa3100sa» معلومات مفيدة عن مراحل علاج الادمانبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الأربعاء فبراير 26, 2014 3:13 pm من طرفنورة كريم» الصلاة أهميتها ومحاضرات خاصة بالصلاةبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الإثنين يناير 06, 2014 11:46 am من طرفsa3100sa» توفير عمالة من مصر كافة المهن بدون مصاريف فقط خلال 14 يوم (مكتب استقدام عمالة مصرية)بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الأربعاء يناير 01, 2014 12:31 pm من طرفمى نورالشرق» موسوعة خياطة كاملةبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الثلاثاء ديسمبر 17, 2013 10:20 am من طرفwa3d» شنطة كروشيه شيك بالباترونبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الإثنين ديسمبر 16, 2013 12:03 pm من طرفwa3d» كتاب رائع باللغة العربية والصور لتعلم التريكو من الصفر لغاية الاحترافبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الإثنين ديسمبر 16, 2013 9:47 am من طرفwa3d» مجلة قبعات كروشيه حريميبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الإثنين ديسمبر 16, 2013 9:37 am من طرفwa3d» كتاب تعليم التطريز بالخيطبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الإثنين ديسمبر 16, 2013 9:32 am من طرفwa3d» فستان وبليرو وطاقيه شيك كروشيه بالباترونبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الجمعة ديسمبر 13, 2013 9:07 am من طرفنغم» سلسلة العقد الذهبي" فن الزهور"8بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الأحد نوفمبر 10, 2013 3:49 pm من طرفomo zineb» تنوره كروشيه بالباترونبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الأحد أكتوبر 06, 2013 12:41 pm من طرفاولادي عيوني» طقم بنوتة يجنن بالباترونبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الأحد أكتوبر 06, 2013 12:26 pm من طرفاولادي عيوني» طريقة عمل الطرحة لفستان الزفافبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الأربعاء يونيو 12, 2013 5:15 pm من طرفنغم» طريقة عمل عقدة البداية slip knotبيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الأربعاء يونيو 12, 2013 5:04 pm من طرفنغم


شاطر|

بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
أميرة الورد


مشرفة

مشرفة
معلومات اضافية
بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Untitl11
عدد المشاركات عدد المشاركات : 171
البلد البلد : مصر
الجنس الجنس : انثى

بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Empty
موضوع: بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 Calend10الجمعة يناير 04, 2013 5:20 am







عجينة البيتزا


كوبان من دقيق الشوفان
نصف كوب من الدقيق الأسمر
ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
ملعقة صغيرة من مسحوق البصل
ملعقة كبيرة من الزعتر
ملعقتان كبيرتان زيت زيتون



ملعقتان كبيرتان حليب منزوع الدسم
نصف ملعقة صغيرة سكر
ملعقة صغيرة خميرة جافة
نصف ملعقة صغيرة باكينغ باودر
ملعقة صغيرة ملح



حوالى كوبين من الماء الدافئ
تخلط المكونات الجافة مع بعض، فى وعاء العجن، يضاف الزيت والحليب، ثم يخلط جيدا
تذاب الخميرة فى قليل من الماء الدافئ مع السكر، ثم تضاف إلى وعاء العجن ثم نضيف الماء تدريجيا مع العجن إلى أن نحصل على كرة عجين متماسكة غير لاصقة ثم نعجن العجين لمدة 10 إلى 12 دقيقة جيدا إلى أن تصبح ناعمة الملمس.

تغطى وتترك إلى أن تحضرى الصلصة والحشو


صلصة البيتزا

حبة كوسة مسلوقة
حبة بادنجان مسلوقة
نصف جزرة مسلوقة
كوب عصير طماطم طبيعى
ملعقة مسحوق الثوم
ملح و فلفل
ملعقة بابريكا
تطحن الخضروات المسلوقة طحنا خشنا ثم تضاف للطماطم، وتتبل ثم تقلى على النار لمدة 10 دقائق، وإذا كانت كثيفة تخفف بماء سلق الخضروات بعد ذلك توزع الصلصة على البيتزا ونبدأ بالحشو:

حشو البيتزا

100 جرام من اللحم المفروم الخالى من الدهن
حبة فلفل اخضر مقطعة شرائح
5 حبات فطر مقطعة شرائح
ملعقة كبيرة زعتر




ملعقتين كبيرة من جبن الامنتال المبشور
بضع حبات زيتون أسود
توزع مكونات الحشو على البيتزا بطريقة دائرية ما عدا الجبن المبشور
توضع فى فرن متوسط الحرارة من 25 إلى 35 دقيقة إلى أن تنضج
نطفئ الفرن، ثم نرش البيتزا بالجبن ونعيدها للفرن المنطفى إلى أن يذوب الجبن.





 الموضوع الأصلي : بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 //   المصدر : منتديات لمسات كروشيه // الكاتب: أميرة الورد



أميرة الورد ; توقيع العضو




{
}

بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» طريقة البشاميل للشيف طارق
» طريقه عمل وحدة الحلزون
» كاتشاب - مايونيز - برجر للشيف محمود عطية
» طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في اسبوع واحد فقط
» حواوشي لحم حار - حواوشي فراخ للشيف علاء الشربيني
صفحة 1 من اصل 1
..


هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع
خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 , بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 , بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 ,بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 ,بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 , بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ بيتزا الشوفان للتخسيس ، طريقه عمل بيتزا الشوفان للرجيم للشيف اسيا2013 ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لمسات كروشيه :: اقسام الطبخ :: قسم وصفات الدايت-
ضوابط المشاركة في المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى


BB code متاحة للجميع
الابتسامات متاحة للأعضاء
كود[IMG] متاح للأعضاء
كود HTML متاح للأعضاء